Πρωινό σε βαζάκι

Συνταγή για υπέροχο πρωινό σε βαζάκι με γεύση σοκολάτα και μπανάνα 😋

Υλικά:

• 1 μπανάνα, κομμένη στη μέση
• 1 κούπα βρώμη
• 1 1/2 κούπα γάλα αμυγδάλου
• 2 κ.σ. σκόνη πρωτεΐνης, με γεύση σοκολάτα (προαιρετικά)
• 1/2 κ.σ. σπόροι chia
• 2 κ.σ. νιφάδες κακάο
• 1 κ.γ. βούτυρο αμυγδάλου

Εκτέλεση:

• Κόψε σε κομματάκια τη μισή μπανάνα και λιώσε την υπόλοιπη.
• Έπειτα βάλ’ την σε ένα μπολ μαζί με τη βρώμη, τη σκόνη πρωτεΐνης και τους σπόρους chia.
• Ανακάτεψε καλά και μοίρασε το μείγμα σε δύο διαφορετικά βαζάκια.
• Το επόμενο πρωί, μοίρασε αντίστοιχα το γάλα αμυγδάλου στα βαζάκια, γιατί το μείγμα θα είναι σχετικά πηχτό.
• Πρόσθεσε τις φέτες μπανάνα, τις νιφάδες κακάο και λίγο βούτυρο αμυγδάλου αν θες.