Πώς τα συναισθήματά μας επηρεάζουν τις επιλογές μας στο φαγητό και τι μπορούμε να κάνουμε;
Τα συναισθήματά μας παίζουν καθοριστικό ρόλο στην κατανάλωση [...]
Τα συναισθήματά μας παίζουν καθοριστικό ρόλο στην κατανάλωση [...]
Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (Irritable Bowel Syndrome, IBS) ή «σπαστική [...]
Η χοληστερίνη ή αλλιώς χοληστερόλη είναι μια μορφή λίπους στο [...]
Γλυκά, γλυκά, γλυκά. Αυτός ο πειρασμός που σε βγάζει πάντα [...]
Ναι ξέρω τρέχεις από το πρωί μέχρι το βράδυ [...]
Πολλοί από τους διαιτώμενους μου αναφέρουν πως όταν βρίσκονται [...]
Η δυσκοιλιότητα ταλαιπωρεί ένα 30-40% του πληθυσμού και προέρχεται [...]
Σίγουρα αυτές τις γιορτινές μέρες έχεις παρεκκλίνει λίγο από [...]
Συχνά ακούω ότι η κατανάλωση φρούτων είναι κάπως βαρετή [...]
Ναι ξέρω τρέχεις από το πρωί μέχρι το βράδυ [...]